Stress Performance
Gestione dello stress e performance sotto pressione.
Gestire la pressione. Mantenere la prestazione.
Stress Performance è un percorso dedicato alla comprensione e alla gestione delle reazioni sotto pressione. Attraverso esercitazioni progressive, il partecipante sviluppa maggiore controllo, capacità decisionale e continuità della prestazione anche in condizioni di stress.
Tre competenze essenziali
Riconoscere
Comprendere i segnali fisici, cognitivi ed emotivi prodotti dallo stress e identificarne gli effetti sulla prestazione.
Regolare
Applicare tecniche pratiche per ridurre la perdita di controllo, recuperare lucidità e mantenere l’attenzione sul compito.
Performare
Agire con efficacia sotto pressione, preservando precisione, comunicazione e capacità decisionale.
Cosa imparerai
Il percorso in breve
Operatori
Professionisti, operatori e persone interessate a migliorare la propria efficacia nelle situazioni ad alta pressione.
Modulare
La durata viene definita in base al livello, alla formula scelta e alle esigenze del gruppo.
Nessuno
Non sono richieste esperienze precedenti né una specifica preparazione fisica.
Certificazione del percorso
Attestato Stress Performance
Al termine dell’attività formativa viene rilasciato un attestato ASOS relativo al percorso seguito e alle competenze affrontate.
Sotto pressione emerge la qualità della preparazione.
Contattaci per conoscere date, modalità di partecipazione e prossime edizioni.